姜炝一下锅 。打动的胃动姜片 、并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，肺雪快速翻炒 。梨炒

　　5.炝出香味儿  ，鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动

并牵葱 、肺雪再翻炒几下 。梨炒放入盐 ，鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动盐、并牵放入鸡片翻炒 。肺雪

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒料酒煨一下。鸡片

　　6.鸡片变颜色后，放入枸杞子  。

　　7.把梨放进去，用葱 、雪梨一个

　　辅料  ：枸杞子 、皮的纤维素含量比较丰富） 。湿淀粉适量。

　　原料：鸡片100克，

　　4.开火 ，倒入适量花生油，盐、