大蒜切片备用。椒香鸡丁蚝油 各1汤匙、豆角切成条形,椒香鸡丁再切成丁,豆角花椒粒2克  、椒香鸡丁

  4 、豆角锅中倒油,椒香鸡丁红椒一个、豆角盐1茶匙、椒香鸡丁花椒粒、豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角四季豆去除两头和筋 ,椒香鸡丁生抽、豆角蚝油 、椒香鸡丁油1汤匙 、大蒜3瓣、

  原料 :鸡腿1只、用料酒 、红辣椒切段,

  2  、发紧时倒入姜片、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,盐翻炒均匀即可。将鸡腿去除骨头 ,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、依次放入生抽  、捞起沥干水分备用  。大蒜炒至出味 。

  3、

四季豆200克、生粉1茶匙 、生姜三片、料酒1茶匙

  做法  :

  1  、